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倦怠感

zun_syuyotaiken
リハビリと退院後

「だるい🥱」が消える？がんサバイバーのQOL(生活の質)を爆上げする有酸素運動🏃‍♂️

2026/03/31 zun_syuyotaiken
/* ======================================== がん関連倦怠感・有酸素運動ガイド  …
脳腫瘍サバイバー｜理学療法士
脳腫瘍サバイバー✖️理学療法士　ZUN
はじめまして。 脳腫瘍サバイバーであり、現役の理学療法士のZUNです。 2024年5月、てんかん発作をきっかけに脳腫瘍が見つかりました。 同年6月に摘出手術。 その後、悪性腫瘍の告知を受け、放射線治療と化学療法を行い、2025年夏に標準治療を終えました。 患者として感じた不安や戸惑い。 そして医療者として見てきた現実。 このサイトでは、 ・脳腫瘍の基礎知識 ・治療の流れ ・リハビリの現実 ・家族ができるサポート を、できるだけやさしい言葉で解説しています。 不安な時間の中で、 「ここに来れば少し整理できる」 そんな場所になれたら嬉しいです。
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